对很多孩子来说，音乐早已是生活中不可或缺的一部分。全面素质教育的热潮中，各种各样的音乐辅导班、兴趣班、早教机构涌现。
除了 get 一项音乐技能本身带来的好处外，从儿童心理发育的角度来看，音乐是否还对孩子的认知水平发展有促进作用呢？
「莫扎特效应」，是否存在？
一提到关于音乐与儿童发展的话题，人们最先想到的就是曾经颇有名气的「莫扎特效应」，即听莫扎特的音乐能促进儿童大脑发育，让孩子变得更聪明。
但是，事实真的如此吗？
「莫扎特效应」最早由劳舍尔、肖等研究者在 1993 年的一项研究中发现。在该研究中，听了 10 分钟莫扎特奏鸣曲的大学生，其空间推理能力测验的成绩要显著高于听了 10 分钟轻松器乐曲或静坐了 10 分钟的大学生。
由此研究者便得出结论：莫扎特音乐引起了大脑的变化，使神经联结得到「预热」，从而促进了思维发展。
莫扎特效应的研究结果并不能直接从大学生推论到儿童身上。
后续的一些儿童研究发现了相互矛盾的结果，有研究发现莫扎特音乐和巴赫音乐都能提高儿童的空间推理能力，但也有研究发现莫扎特音乐对儿童并没有作用。
皮耶希尼等人在 2010 年总结分析了 1993 年以来关于「莫扎特效应」的大部分研究，发现尽管听莫扎特音乐比不听音乐更有利于空间推理任务的成绩，但是听莫扎特音乐的效果与听其他类型音乐的效果无明显差异。说明莫扎特音乐并无特殊之处。
有些学者认为，莫扎特音乐其实没有导致真正的能力变化，它只不过是提高了人的情绪或唤醒状态，使人们能够将注意力更加集中到测验上而已。
因此，并没有很充分的证据证明「莫扎特效应」存在。
我们不能指望听十几分钟的音乐就能让孩子们变得更聪明，所以家长朋友们应该警惕市面上出售的诸如「让莫扎特给你的大脑调音」、「短程高效音乐学习法」、「新生儿听莫扎特——灿烂的开端」等幼教光盘或课程。一般这种标题的材料，多半是借「莫扎特效应」之名在招摇撞骗。
听音乐对儿童的发展有啥好处？
虽然这种速成效应并不存在，但不意味着音乐与儿童的能力发展之间毫无关系。
已经有大量心理学研究表明，音乐在儿童的认知能力发展（如知觉、语言和记忆等）上起到了重要的促进作用。
研究发现，听音乐可以在短期内激活儿童的情绪，进而提高儿童的信息加工速度和创造力等。但要注意选择那些欢快的、适合儿童年龄的音乐，并且让儿童能够享受其中。
例如，有研究者分别让几组 5 岁的儿童在画画前听莫扎特，阿尔比诺尼或他们熟悉的儿歌，结果发现听儿歌的儿童画画的时间更久，画的画也更有创造性。
爸爸妈妈们可以在陪宝宝玩耍时，播放一些欢快、轻松的音乐，以辅助宝宝认知能力的发展。但如果因为想偷懒不陪宝宝玩，只是放音乐给宝宝听，那听音乐可能就对宝宝的发展没什么用了。
该不该让我家娃接受音乐训练？
虽然听音乐能提高儿童的认知能力，但这种效果并不能维持太久，最长在一天左右。
如果家长想让儿童获得长期的提高效果，我们就要考虑系统的音乐训练了。例如，让孩子从小就学习一门乐器，或学习乐理知识。
1、音乐训练与脑部发育
受过音乐训练的儿童，大脑会变得不一样吗？
有心理学家做了一个实验。在实验中，有两组 2 - 7 岁的儿童参与到不同程度的音乐训练中。
其中 15 人接受了 15 个月的键盘课私教，作为试验组。对照组的儿童则参加了每周一次，40 分钟的团体音乐课（包含学习唱歌、玩鼓和铃铛，但是不包括器乐学习指导）。
最后发现，实验组儿童的手指灵活性、听觉灵敏度和区分节奏的技巧都显示出极大的提升。
已有大量磁共振成像（MRI）的结果显示：大脑在运动和听觉区域（对学习器乐来说至关重要的区域）的结构性改变与行为学上（运动和音乐听觉测试）的提高呈显著相关。
心理学家们认为正是音乐训练和练习引起了大脑特定区域的发展，因为在训练之前，两组儿童脑部 MRI 扫描没有发现结构性差异。
从这个实验中，我们能从另一方面得到一些启发，那就是：
如果没有专业的训练，大多数儿童都是在同一起跑线上的——大家的「乐感」都差不多。
因此，家长们大可不必因为担心孩子缺乏「天分」，就放弃在音乐方面培养他们。
2、音乐训练与语言发展
音乐训练可以促进儿童语言能力的发展吗？答案是肯定的。
影响主要存在三个方面，阅读能力、词汇量和说话的流畅性。
阅读能力：对音乐的知觉与阅读的能力共享相同的生理系统，因此音乐技能与言语组织能力、童年时期的阅读能力有关；
词汇量：随着年龄增长，儿童的词汇量会扩大，他们会主动探索周围的世界，希望和周围的人产生联系，这个时候音乐训练会加听觉辨别能力、增加词汇量以及非语言线索的推理能力（比如对他人手势、姿势、眼神等的解读）；
说话的流畅性：儿童受到的音乐训练越久，表现越好，他们与人的对话也会更流畅，这对进入学校后开始的正式学习很有帮助。
但是请记住，只有持续的练习才会影响大脑的语言组织能力。
所以，为了获得更好的训练效果，家长们应当采取适当的方法，让孩子保持对音乐的兴趣，坚持音乐学习。
3、音乐训练与记忆力
许多研究证明，音乐家们的言语能力表现、工作记忆容量和长期言语记忆都要优于没有受过音乐训练的人，这可能是因为音乐家们的言语复述机制更发达。
比如，有一个实验招募了 60 个大学生。其中 30 个人在 12 岁前学习过乐器表演，并且至少有 6 年以上的训练，另外 30 个人则没有受过音乐训练。
研究者给两组学生口头呈现了三遍同样的词组，要求他们尽可能复述出来。结果有过音乐训练的人明显能记住更多的词组。
几年后，研究者又测试了那些继续接受音乐训练的人，他们的言语记忆能力有显著的提高；而那些停止训练的人，记忆能力没有改变。
实验的结果支持音乐训练可以影响记忆进程。研究者们认为，音乐可以作为一种介质，来整合视、听的输入和运动输出。这种假设可以解释为什么音乐可以帮助儿童记忆。
因此，要想让音乐训练队记忆力有帮助，长期持续的训练是不可少的哦。
几岁开始音乐训练好？
既然音乐训练有那么多的好处，那从几岁开始训练效果最好呢？
心理学家的大量研究证明，七岁前就开始音乐训练或许是一个比较好的选择。
渡边等人让两组在 7 岁前后开始音乐训练的音乐家去完成一项陌生的限时动作任务，结果发现 7 岁前开始训练的音乐家完成得更好。
这种优势主要体现在动作的同步性上，表明早期的音乐训练可能影响大脑中负责感觉-动作整合和时间感把握的脑区，这种影响有着长期的效果。
斯蒂尔等人发现，早期的音乐训练（7 岁前）可以增加胼胝体（连接左右大脑半球的神经纤维束）的体积，可能提高左右手的协调能力以及大脑的感觉-动作整合能力等，从而有利于将来的音乐训练。
适合孩子的才是最好的选择
听音乐可以在短期内提高孩子的创造力和反应能力，但音乐的选择不可一味地追求「高雅」，适合的才是最好的。
如果想从音乐训练中获得长期的效果，最好在 7 岁前开始学习，并且持续地坚持下去。
尽管如此，每个孩子的发展轨迹不一样，发展的快慢也不一样。因此就算过了 7 岁，也仍可以从音乐训练中得到许多好处。正如一句话讲的，「种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在」。
此外，抛开上述的这些「功利」不讲，如果孩子能单纯地从音乐中得到快乐，有一个快乐的童年，这可能就是音乐学习最大的收获了。
既然掌握一门乐器对儿童发展那么有用，那对我们这些成年人是不是也有好处呢？
点击阅读：好好学习一门乐器，大脑真的会变聪明喔！
责任编辑：曹梦琪
图片来源：123rf.com.cn正版图片库
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